冷え性対策…
体の悩みのカテにしようか迷ったけど生理とか関係してくるからここにしました。 まず私は初潮は小四の今頃で、去年まで生理は軽い方でした。（周期整ってなかったけど…）それで、現在小6なんですけど、生理痛がすげえ重いんです。あまりこういう話をしないお母さんに言ったら、「冬だし体が冷えてるかも」とだけ言われました。そこで話は終わったのですが、具体的にどのようにして体を温めれば良いのかがわかりません…お風呂に入ってもすぐ湯冷めしちゃうし…女子のみんなはどうやって体を温めている？？教えてください！！
みんなの答え
辛口の答え
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こんにちは！
私も冬は生理が重くて、いつもよりお腹が痛くなります^_^; だから最近もふもふ靴下を買いました！ あとは暖かい飲み物を飲んだり、ストーブの前にいたりしてます！ お互い頑張ろう！
カイロ
私は、カイロ モーフ こたつ ですね 普通の靴下に、ふわふわの靴下、 ハイソックス(*´･ω･｀)bね
温かグッズ！
カイロ（学校はお腹と腰に貼って、貼らないタイプも持っていきます。） ヒートテック、ニット、セーター はらまき 温かいストッキング 白湯（冬は水筒に入れて絶対持ち歩く！）
ホッカイロ！
こんにちはー 冬になると生理痛が重くなるのは私も一緒です。 私が実践してる方法は ・ホッカイロをお腹に貼る ・ヒートテックなどの暖かい下着を着る (学校など座ってる時には上着を膝掛けにする) ・水筒の中身を温かい飲み物にする などです これから冬本番で寒くなりますが お互い頑張りましょ！
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