どうすればいいかわかんない！
どうもクランベリーです。初めて相談します。そこで皆さんに質問が2つあります。 1,私は、最近友達との喧嘩が多いです。それで、いつも一方的に怒ってしまいます。結局友達から謝らせちゃうし。それでストレスがヤバイです。どうしたら上手く感情のコントロールができますか？ 2,ストレスでかわからないけど最近立ちくらみがものすごくひどいのですが、これって貧血ですか？一日に1回は、絶対きます。また、これってストレスと関係ありますか？どうか教えて下さい。 長文失礼しました。
みんなの答え
辛口の答え
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大丈夫！
質問に答えます。 感情のコントロールって難しいよね。友達との付き合いって意外と大変だと思うよ。喧嘩しちゃう理由はあるよね？理由はないのに怒っちゃうとかじゃないよね？あなたが一方的に怒って後悔してるなら、まずは友達の話をきいてあげることがいいと思うよ。友達が何を言いたいのかが分かるとうまく会話できるよ。中学生になるとだんだん上手になっていくと思うよ。２つ目のことだけど、 1日に1回も立ちくらみがあると生活に支障が出ると思うよ。ストレスで貧血になることはあっても1日に1回は多いよ。お母さんに相談できそうかな？できたらするといいよ。 すごく長くなってごめんね！読んでくれてありがとう。
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