体重が増えていく
タイトル通り、体重が増えて行きます泣。なんでなのか分からないんです。食事の量は変わってないし、運動もかなりしています。部活は学校でもめっちゃキツイと有名な運動部だし、家から最寄り駅まで4キロ自転車で行って、次の駅から3キロ先の学校まで走って行っています。行き帰り両方です。こんな暑いなか運動して、汗もだらだらかいてるのに太るとか最悪です！身長は154センチ、体重は55キロ。中1のはじめから13キロ太りました。ウエストは無くなり、足も顔もぱんぱん。どうすれば痩せますか？本当にヤバいです。
みんなの答え
辛口の答え
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それな…助けてw
私も凄くヤバいw夏休み中だけで、 2～3ｋｇ太りました♪ww(涙) しかも明日身体測定があります！！！ ヤバい！私はひたすら走ってますよ！ それ+踊りかな！頑張りましょう！
年下ですが答えます！
小6のすみっコぐらしLOVEです♪ たぶん、まなかさんの体重は筋肉で増えているん だと思います。『頑張らないダイエット』っていうものも増えてきていますし、 『痩せすぎ注意ダンス』みたいなものもあるので、下を見て下さいね↓(o^―^o) 【頑張らないダイエット】 ☆スーパーボールダイエット☆ おしりにスーパーボールをはさんで、10秒間立つ！2週間で3~5㎏ほど痩せるとのこと。 【痩せすぎ注意ダンス】 「ダイエット ダンス」で調べると出てきます。ほかにもダンスがあるとのこと。
大丈夫
けして、食べ過ぎとかではなくて、運動してできる筋肉だと思うよ！
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