200m走のコツ
来週の水曜日に陸上競技大会で200m走に出場します、初めて200m走をするので走り方等のアドバイスが欲しいですよろしくお願いします。 ちなみに自分は帰宅部だけど、まぁまぁ体力有ります。
みんなの答え
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突っ走りすぎないこと!
陸上部なのでこたえますね。200㍍は、100㍍よりも少し力を抜いて走るといいと思います。 あまり力を抜きすぎるとベストが出せなくなるので、最後の100㍍は全力ダッシュするといいと思います!!大会、頑張ってください!!!!!