分からない
卓球が上手くなるにはどうしたらいいですか？あとコツなどがあったら教えて下さい。オススメのサーブがあったら教えて下さい。ちなみに私はペンラケットです。
みんなの答え
辛口の答え
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卓球は練習量とうまさが比例する
よっぴーーー！！！中２の妖怪☆です。 私は卓球部に所属しているから、答えるね まず、うまくなるにはとにかく練習することが大事。どんなに才能があっても練習量と卓球のうまさは比例するから。 だから、下手くそでもいいんだよ。 努力すればきっと出来るようになるから。 最初は素振りを完璧に。台ではフットワークを中心に練習。ツッツキで回転をかける 感覚を養う。そして、その感覚をサーブで活かす。 同時に体幹トレーニングもすること。 卓球で必要なのは「足を動かす速さ」 下半身の筋力と動く力を速くして、体力をつける。 まぁ、私も全然上手くないけどやっぱり 続けることが大切だから、どんなに辛くても続けよう。 ソフトクリームさんの可能性を信じるから
え～と
筋トレ、基礎体力を高めるトレーニングをしましょう！ うまい人のプレーをたくさん見て、いいものを吸収して真似してみてはどうでしょうか。 そして練習あるのみ！
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