体力がない!
ミニバスに入っているんですけど、その練習がとてもきついです。 私は体力がないのですぐ疲れてしまいます。周りの人達は走れてるのに…… 同い年の子も皆ついていけてます。私だけ休んでるのを見るととても自分が情けなく感じます… 体力はとにかく走らないとつかないのは知ってるんですけど、どうすればいいですか??
ミニバスに入っているんですけど、その練習がとてもきついです。 私は体力がないのですぐ疲れてしまいます。周りの人達は走れてるのに…… 同い年の子も皆ついていけてます。私だけ休んでるのを見るととても自分が情けなく感じます… 体力はとにかく走らないとつかないのは知ってるんですけど、どうすればいいですか??