卒業式が心配，，，。
こんにちは にのです。 私は、冬休みの部活の時、脱水と生理の貧血で倒れました。 視界が真っ暗になって、とても怖かったです。 さて、本題です。もうすぐ卒業式があります。歌をかなりたくさん歌うのですが、また倒れないか心配です。なので、皆さんに倒れにくようにアドバイスや、もし倒れてしまいそうになった時、やった方がいいこと、また、生理がかぶりそうなので、漏れない方法を教えて貰いたいです。 わががまばかりすみません。出来るだけ多くの回答待ってます。よろしくお願いします！ 長文失礼しました。
みんなの答え
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私は卒業式の時生理だった
ヤッホー。 中３女子のあいです。 といってももう卒業したけどね。 私は卒業式の時生理だったよ。 量が多かったから大き目の羽根突きナプキンつけて卒業式に挑んだよ。 私の場合は何とかなったけど倒れそうになったら椅子に座ればいいよ。 座ったら楽になるからね。 ちなみに小学校の卒業式の時も生理だったよ。 悔いのない卒業式になりますように。 じゃあね、ばいばい。
それは大変ですね！！
私は生理じゃなくても、元々貧血なのでフラフラしたことはあります。だからいつも貧血の薬を持ってます。1日1回飲むだけでokなので飲み忘れとかなくていいですよ！ あと、生理中の時は昼でも夜用をつけることもあります。そうすると安心できていいですよ！ これでも倒れそうになったら、遠慮なく休んでください！
お母さんと相談しながらね
脱水→こまめに水をのむ 貧血→鉄分(てつぶん)の多いたべものを食べる。レバーや野菜。 血漏れ予防→ナプキンを二枚用意して、１つの上に半分ずらしてもう一枚を重ねる タンポンは小学生だと痛いと思うよ。
タンポン！
タイトルどうり、タンポンは？ といっても、タンポンって怖いよね。 それなら、夜用のナプキンしてみたらどう？ で、その上に生理用ショーツと黒パン履けばいいんじゃないかな？ 私もかぶるけど、そういう風にするつもりです！ 参考になった？ じゃあね！ バイバーイ‼
それは大丈夫！
そういうふうに思わなければいいと思います。つねに、歌はまぁまぁで歌っていれば０Ｋ！心配であったら、先生に相談すれば大丈夫だと思います！ガンバレ！
大変だよね…
歌を歌うときは、たくさん息をすってみてください(●´▽`●)私も貧血で倒れそうになったことあるけど、そのときは息をおもいきりすいます！また、倒れそうになったら1度イスにすわろう！ 生理かぶるのいやだよね(´TωT｀) 貧血にならないためには、ほうれん草とか、お肉をたべてみて！鉄分たかいものたべるのがオススメだよ('ω'○) あと、ショーツ型のナプキンあるみたいだからお母さんにおねがいしてみよう！タンポンもいいかも(＊´v`＊) 卒業式の日はご飯と水分をちゃんととって学校にいってね！ 頑張れ(∩´∀`∩)
わかる！
確かに、生理だと大変だよね。 私も、生理になっています。(人のこと言えない) 2年生の時と5年生の時、バタバタ倒れていました。貧血を防ぐことは難しいけど、足を大きく開くと倒れにくいよ！先生にも、足を閉じていたら倒れやすいと言われました。 長文すみません。
ごめんね
私、生理きてなくてわからないのだけれど、お母さんに相談してみたら？あと、色卒業式までにナプキンだっけ？を色々試すとか、倒れないように夜しっかり寝るとかどうですか？卒業式、お互いにがんばろ！
えっとねー
タンポンって言うやつをつけてみたら？
それなら･･･
生理は大変だよね。私もこの間初めて経験して、怖かったんだ。 で、本題に入るけど、それなら保健の先生か、学年の女の先生に相談して、倒れそうになった時のために、場所を、端っこにしてもらえば良いんじゃないかな？先生に近くに居てもらって、倒れそうになったら、先生に言って、保健室に連れてって貰ったら良いと思うよ！ 長くてごめんね！卒業式頑張れ～！
