過呼吸
私は最近過呼吸によくなります。２月はもう４回か３回目くらいです友達関係がうまくいかずAちゃん（仮）に友達を取られてしまったのですが家でも親とうまくいかずずっと敬語で話す感じです。 最近はAちゃんがいるだけで過呼吸になってしまいます。でも、親は学校に行きなさいと言って分かってくれません。クラスにいるだけでもこわいです。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
それな。。
私はバスケ部なのですが、最近よく試合中に過呼吸になります。。辛いですよね、、私は精神科を勧められました(><)泣
過呼吸
私もそういう経験があります。 元々仲のよかった子に私が悪いみたいな言い方をされて、今は嫌い同士です。 その子は、人の悪口を言う子だったので、みんなにも嫌われてたし、それに耐えれれず、これで、よかったと思っています。 今は、その子におそらく(私含めて)嫌われてるような4人組でいつもいます。悪いと思ったことをやめなよ、とかいうといい子ぶってんの？とか言われて、辛かったです。 人によって態度が全然違う。(特に好きな男子には！) でも、元々はよく話していた子。筆箱には大好きと、書かれていました。授業中それを見て、すごく怖かったです。急に息ができないような感覚がありました。 友達を取られるのは、凄く辛いと思います。 Aちゃんがどういうこかわからないけど、本当に友達なら、きっとこーらるさんの事も大事にしてくれます。その友達と話をしたら、きっと楽になると思うよ。
病院に行ってみて！
過呼吸が激しい友達いたよ！病院にすぐ行ったんだって 最悪過呼吸が多くなったら 病院にすぐ行ってみよう！
保健室の先生に言いましたか？
学校に行って、保健室の先生に、ストレスがたまって過呼吸になってしまうということは言いましたか？スクールカウンセラーの人でもいいですね。他の頼れる大人の人に相談してみてください。