男子禁制…助けて！

年下がすみません><私も同じです。皆からすごくバカにされます...バストアップには鶏肉とキャベツがいいそうです！なので私は、鶏肉の唐揚げを食べています！！結構カロリーあって体に肉がつきそうだし鶏肉使ってるし、絶対キャベツの千切りがついてるからです(^^)めちゃくちゃいい食事だなぁと思います笑少しでも参考になればです！

私は5年です。 今のところ凹凸が 出来てきたとこらへんです。 キャベツとかを食べていると、 大きくなるよ！ 生意気ですいません？！ キャベツ生で食べて、 お風呂で揉んでると大きくなるよ！ ( なるらしいです。) これからだと思うけど、 意地悪言われたら、 「個人差☆」 みたいな感じで言ってみたら？ 分かりにくくてすいません！ あと、生意気ですいません！

胸の全体を見ると少し凹んでいるところがあるので、そこを 少し痛いくらいの力でぐりぐりすると乳腺が刺激されて バストアップに繋がると聞いたことがあります。 わたしも今試しています。 (わたしのサイズはアンダーバストは70cmでバストトップは78cm) 最近始めたばかりなので今後に期待したいです。 それと一緒に、リンパマッサージもしましょう。 腕をあげて、脇の手前にリンパがあるので、そこからさっきの 少し凹んだところまでをこれまた少し痛いくらいの力でマッサージ すれば胸が大きくなります。 まだ中学生のようですし、これから大きくなると思います。 ただ、痩せすぎているならどんな方法をやっても胸は変わらないと思うので、太るのではなく、よく食べて運動を今まで通りやれば 健康的な体になると思います。 痩せている人でもモデル体型には成れませんし。 痩せていていいことなんて無いので食べた方がいいです。 男子にもモテないし！ 女の子は少し丸いくらいがかわいいと言いますし、 男性からしたらガリガリは無理なみたいです。 からかってくる人には負けないで、頑張って！

年下ですが、答えさせていただきます。 胸を大きくするには、キャベツや鶏肉などがおすすめです。 キャベツに含まれる〈ボロン〉という成分が、胸を大きくするそうです。 しかし、ボロンは生でないと意味がありません。熱してしまうと逆効果です。 鶏肉に含まれるたんぱく質もバストアップに効果があるようです。 私も実際、この２つを毎日食べただけでバストトップが二週間で３センチも大きくなりました。 参考になったらうれしいです！

年下で申し訳ありません今小５の、 「のー」 ともうします。まず思ったことは、バカにするなんて許せない！ということです。成長は人それぞれなので、嫌だなーと思いました。かといってイカさん不安になると思います。そこで食べてほしいものは、キャベツと大豆です！ これらには胸を大きくする栄養分が含まれているし、ヘルシーなのでよいとおもいます。あとはそういう体操などもあるみたいなので試してみてください！ それと10時~2時には寝るようにすると、成長ホルモンがたくさん出るので、徹夜は控えるようにするとより大きくなるのではないでしょうか。 参考になれば光栄です

胸が小さい事は別に恥ずかしい事じゃないよ！貧乳はステータスです！希少価値です！ 胸の大きさは人それぞれだし、簡単に変えられるものでもないから自分は自分って認めてしまうのが早いんじゃないかな。 どうしても大きくしたいと思うならやっぱり太るしかないかな…。でも元が細い子は太るのにも苦労するし…。 でもまぁ時間と共に大きくなるとは思いますがね。

年下でごめんなさい。でも、成長するのは人それぞれなんだからからかうなんてひどいよ。私は少しあるけど、なんか揉んでたよ(笑)タメ口ごめんなさい。

夜の１０時から夜中の２時までに寝ると良いって聞いたことあるよ！寝てる間に女性ホルモンが分泌（ぶんぴつ）されるからだそうです！

こんにちわ！13歳中一のくるみです！ 私は小学五年生の時にしこりができました。ですが、中一になった今でもまな板です。ほんとに、凹んでるんじゃないか、と言うくらいまな板です。すごくストレスですよね。うちもまだ全然よー、笑とか言っていた友達ももうだいぶ成長してるんです。わたしは着替える時みんな周りの子達が胸が大きい子ばかりで。。見られて恥ずかしいです。お互いがんばりましょう！