クロールではやくなるには…
私は水泳をずっとしていて クロールが専門種目なのですが、 とても深いところをかいてしまって 後半ばててしまうんです。 どんなトレーニングや練習をすれば 言いと思いますか?
みんなの答え
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水泳部です
専門はflyですが、よく、メニューにあるのは、ショルダータッチです pullでやるのですが、かくとき肩を触って戻してという風にやります。 左右対称にかけるようになるので少しは楽になるかもしれません お互い頑張りましょう
同じ!
私も水泳やって、平泳ぎがすき!せ中をのばして泳げば?いしきしてみて。体が一直線になったかんじ!
ランニング!
こんにち 栃木県同じやなぁー笑 体力付けるために長距離を走ったり したらどうでしょうか? ヾ('ω'⊂ )))Σ≡サラバ