生理痛辛い
最近、すごくお腹が、痛くなるんですけどはずかしくて相談できません！どうすれば、いいかアドバイスください。
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
生理痛をやわらげる方法
同い年だね！私は、まだだけど、生理の本に載ってた生理痛をやわらげる方法を書きます。生理痛をやわらげるには、お腹や、腰をあたためたり、お風呂に入ったりして、筋肉の緊張をやわらげるのがいいんだって！それとか、自分の好きなことをやって、気分を変えるのもいい方法だって！お腹を静かにマッサージしたり、腰を動かしたりすると、血行がよくなって、痛みがやわらぐらしいです！役に立ったらいいです。長文失礼しました
大変だね、、、
私はまだきていないのであまりやくにたたないけど 無理をしないで自分にあった薬をさがしてのんでみてください！ 辛いだろうけどがんばって、、、
頑張れ!
生理痛にいいストレッチがあるので調べてみてください。他にも腹巻きなど暖かいものを使ってみてもと思います(^o^)
分からないけど
私は、まだ生理来てないけど、ストレッチがいいと聞いたことがあります。調べると出てくると思うので調べてみてください。 つらいだろうけど、頑張ってください！
お！
私小４で来てるんですけど、まぁ！腹痛薬とかもあるし！それが無理ならば！とにかく寝る笑ほんと休憩だいじだよ。無理しちゃだめよ。やくたてなくてごめん
1 〜 5件を表示
