後転が出来ません
私は小6の女子なんですが未だに後転が、出来ません。今学校でマット運動をしているのですが、出来ないのでやりたくないから、列の後ろに行ったら先生にどうしたん？って聞かれました。私なぜが先生と1対1になると自然と涙が出てしまうんです。それで今家で布団で坂を作って練習しています。それでも最後だけが回らないんです。どうか、解決策を教えてください！！！
みんなの答え
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先生と一対一になると涙が出るの共感！！
わかるわー。 後転は、後ろ向きにしゃがんで、回って、手をついてからぐいっていくんだよー！！
なぜそうなのか教えよう
それは怖いからだ。恐怖心があれば何もできない。僕も６年だが１年の頃なんか鉄棒では前回りができたばっかで前転もバランスが崩れてうまくできなかったし側転もめちゃ変でした。しかし、２年の頃なぜできないかをよく考え恐怖心だと分かり思いきってどりゃぁぁぁぁぁぁあああああああとやってみました。 すると、なんということでしょう！今までダメダメだったものやできなかったことができるではありませんか！w ってなったので恐怖心があると何もできないのです！今ではバク転や側宙などもできるようになりました！ なので恐怖をなくせ！
わかる～うんうん
私５年生だけど丶私もできなかったよ～練習をとにかくいっぱいしたら出来るようになったから、頑張れ！！！！！！
私も今マット運動やってます！
苦手だな。と思うことを家庭でも練習しているのはすごいと思います！（上から目線になってしまってごめんなさい） 私は、体育は基本的に苦手ですが、マットはほんの少しできます。 アドバイス出来るような立場ではないですが、コツはお尻、背中はもちろん、手のひらをしっかりとマットにつくことだと思います！ 私は体育の先生にそう言われて、出来るようになりました！ はじめは、膝もついて、正座の姿勢を保つ感じでやると回りやすいです。それで回れるようになってから膝はつかず、つま先からつけるようになれば良いと思います！ 応援してます！がんばってくださいψ(｀∇´)ψ
後転ってむずかしいですよね。。
できないことを練習しているのはすごくえらいと思います。私はマット運動などがあると、 「大人になってできなくて困ることじゃない」 と思って、あきらめてます。。。 後転ってすごくむずかしいですよね。最後だけできないのであれば、お尻、腰、背中、首の順番で床につけながら転がってみるとうまくいくと思います。あとは、友達や家族にコツを聞いてみてはいかがでしょうか。