生理が来ました。
生理が来ました。 3日目です 量が半端ないです。 しかも風邪をひいてて、くしゃみをしたり咳をすると出てきて辛いです。 対処法ありますか？
みんなの答え
辛口の答え
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大丈夫
私がやってる対処法だよ 1,トイレに座って大きく息を吸う。 2,ゆっくり息をはく。 3,お腹に圧力をかける。（お腹をへこます。） 4,それを続ける。（ある程度経血が出るまで） これをすると出し切れると思います。
うーん
大きめのナプキンを付ける。
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