心を落ち着かせる方法はありますか？

初めましてぴあのです。 11月1で私は15歳になりました。ですが友達の誰からも祝って貰えませんでした。 私はみんなの誕生日ストーリー上げてあげたのに私のはあげてくれませんでした。 ドキドキしながらインスタ見たらハロウィンのストーリーだけ メッセージもなし LINE見たら唯一きてたのがお兄ちゃん 最高のお兄ちゃんだと思いました。 私はLINEの誕生日設定をしてないからストーリーも上げてくれないんでしょうか？。 すごい悲しい誕生日になりました よかったら祝ってくださいT^T

自己紹介しときます！ 小学5年生11歳 誕生日６月１３日 好きな教科、家庭科！ 血液型O！ です！お願いします 回答待ってます！

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ にむ的には、友達と遊ぶときは少人数の方が落ち着くんです。 大人数で遊ぶと、みんなに気を使って、なんか心が疲れちゃって… それをお母さんに言ったら、「友達は多い方が得だよ～」と言われて、 やっぱり友達って多い方がいいんでしょうか……❓ 皆さんの、正直な意見が聞きたいです🌟 ♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ 今日もいい日になーれっ🍀🪄 ばいにむ～っ☆彡

最近すごい仲が良かった子にいじめられてる？のかなってことをされてて。その子がやってることがいじめなのか教えてほしくて...。集団で影でコソコソ言ってきたり。変なあだ名を付けられてそれを使って言われたり。後ろにいたら最悪って言われたり。正直私にも悪いところはあったと思う。でもそれでも、これっていじめになるのかな？教えてほしいです

まず、なぜこんな質問をしているのかというと、友だちがいないという危機におちいっているんです 入学後すぐに仲良くなった子たちは下ネタが大好きな人（女子校に1人はいる）がいる集団で、波長が合わず、次に仲良くなった子は休日に遊ぶくらいまで仲良くなったのですが、最近席替えをして新たに仲の良い友達ができたみたいで疎遠になっています。 新たに仲良い友達をつくろうにもその気になれません（ ; ; ） 自分には友達ではなくクラスメイトくらいが丁度いい距離感なのでは？という結論に至ったわけです。 ということで、友達がいなくても暇にならない方法を教えてください！笑 読書はすでにしているので、他でお願いします。 iPadはあるのですが、制限がちょくちょくあるのと、音楽はイヤホンがないので聴けません! 特にこれといった趣味もないので困っています､､､