教えてください！
こんにちは！小6のドナルドダックです！ 私は、昨日生理来ましたーー！ 気をつけた方がいいことや、こういう時はこうしなっ！と言うことがあったら教えてください！ よろしくお願いします！
みんなの答え
辛口の答え
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頑張って！
おめでとうございます！ 私からのアドバイスは、お腹が痛い時には、カイロ等で温っためたり、とにかく体を温めてみてください！ 後、貧血になりやすいので、レバーやほうれん草等を食べると良いですよ！ 後、ナプキンはしっかり取り替えた方が良いです！
体勢に気を付けてください！
私は生理痛がないので生理痛などのアドバイスはできませんが… 量が多い日は体勢に気を付けた方がいいです！(２日目とかはみんな量が出るみたいです。個人差はありますが) 私はそれを知らなくてずっと寝転がってスマホをいじっていたらすごいことになってしまっていました… なるべく上半身を起こしておいた方がいいですよ！
生理を舐めないでね。
おめでとう( ´∀｀) まず生理はね、生理痛といってお腹がハンマーで叩かれるほど痛かったり、頭がガンガンしたり時には吐き気もあったりするの。 そんなのを乗り越えて大人になるの。 だから貴方は大人の階段を、初めて1歩乗り越えたんだよ。 生理はハッキリ言って、辛いことしかない。嬉しいのは、今の瞬間だけ。 でもそれを乗り越えるのが女子としての役目だから、頑張ってね。
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