生理痛が酷いです… 男子禁止！！

始まったばかりのころの生理はどうしても不安定だから、しばらくは色々と試すしかない。そのうち生理周期が安定してくれば時期も程度も予想がつくから、それまでの辛抱かな。 で、お母さんが「薬はダメ」って言っている、ってことだけど、あたしの個人的な意見としては、痛み止めの薬で楽になるなら堂々と使うべきだと思う。（特にあたしの場合は生理自体が軽いし、部活も男子ばっかりの野球部だから、どうしても「重いならみんなとっとと薬を飲めばいいのに」と思っちゃうんだな…。） 薬の中身にしたって、「子供もOK」って書いてある薬はあたしの知っている限りではどれも同じだから安心して。風邪薬のほうがよっぽどいろいろ変なものが入ってるよ。 （もちろん、子供が飲んじゃいけない薬も薬局にはいろいろあるけどね。） ただ、あなた本人が正攻法でお母さんを説得しようとしても、残念ながらマトモに聞き入れててはくれないと思う。だから、今後も薬が必要になりそうなら、まずは保健室の先生にお願いして、先生からお母さんに電話で説得してもらって。 生理とはこれから長い付き合いになるんだから、無理にガマンしちゃダメだよ！

学校の保健室で温かいお湯をもらってお腹にあてとけばいいと思うよ

足のくるぶし・膝などのツボを軽く押してみるといいですよ もうひとつは足などを冷やさないことですね ツボはネットなどで調べてみて下さい