スキー林間の時のお風呂…
はじめまして!キイロです！^_^ 早速ですが、本題にいきたいと思います！←日本語おかしいですかね…？） 1月の半ばに1泊2日のスキー林間があるんですよ！とっても、楽しみなんですが問題がお風呂なんです…。 私はぽっちゃりぎみなんです…。 脚だって太いし、胸だって結構あるし（自慢ではありません！）下の毛も生えているし、お腹も出ているんですよ…。 タオルとか、中に持っていったらダメなので隠せなくて…。 今、ダイエットをしているのですがオススメのダイエット法とかありますかね…？もう少しでスキー林間なので、なるべく早く痩せたいんです！ 教えてください！お願いします！！！ 長文すいません…。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
だいじょうぶっ！
私もそんな記おくあるな一・・・ でも、だいじょうぶっ！ みんな同じなんだからぁ！！
やったことないから分かんないけど
聞いたことあるだけだから効果あるか分かんないけど、朝はがっつり食べて昼と夜はあんまり食べない(全然食べないわけじゃないよ！) 夜ご飯は7時までに食べて、それ以降はなにも食べない！あとはお菓子を食べないことかな！あと運動！頑張れ
いい方法があるよー(*^_^*)
思春期はダイエットしないほうがいいと思うのですが、、、 「一週間、おやつを食べない」 そうすれば、おやつが恋しくなくなるそう です。ジュースはダメ。お茶か水ならOKです。 おやつを食べなかったら、すぐ痩せるかも あと、お風呂に長く浸かると痩せるらしい。あくまで参考までに 頑張って下さい！
大丈夫!
私も1月にスキーあります! えっと、11歳なら思春期だから、ダイエットNG。いじめられるほど太ってるなら別かも。思春期にダイエットを無理にすると、生理がなかなかこなくなったりするよ。あと、私も下はけっこうやばくて心配。多分ツルツルの人みたらびっくりしちゃう。羨ましくて。
効果あるかわかんないけど
炭水化物を食べたら太ります、確か なので、米を食べなかったり毎日毎日体重を量って自分は今こんなに太ってるんだってきずくことですね(偉そうでごめんなさい） あと、縄跳びが効果あるってどっかで書いてありました。 あんまり、効果あるかわかんないけど試してみる価値はあるかも？
