最悪
せっかくの部活仲間との忘年会のその日に、生理の予定日です。 本当に本当にショックです。 私はとくに、薬がないと1日目生きていけないほど生理痛が重いです。 12時ぐらいからはじめるのですが、 1、気を付けること 2、どうすればいいか 3、事前にしておくこと を教えて下さい！！！お願いします(･ω･｀人)
みんなの答え
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大変だと思うけど頑張って！
初めまして！ユラです あまり参考にならないかもしれませんが案を出しておきます 1.12時前に生理がこなかった場合、こまめにトイレに行くのが良いと思います、短時間に何回もトイレに行くと部活仲間に心配される可能性があるので、1時間おきなどが良いと思います ただ、違和感などを感じたらトイレに行った方がいいかもしれません 2.ナプキンもしくはタンポンを少し多めに持ってると良いかもしれませんね、あまり冷たい食べ物や飲み物を飲まない方がお腹には良いかもしれません 3.2と似てしまいますが、ナプキン、もしくはナプキンを多め用意しとくといいと思います、動いたりもすると思うので大きめのサイズなどを用意しておくと何回もトイレに行かなくて済むと思います 少しでも参考になったら嬉しいです
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