努力の仕方が分かりません。
こんにちは。私は小学一年生の頃から陸上をやっています。小一くらいの時は鬼ごっことか、縄跳びとかの遊びが多くて練習に行くのが楽しみでした。ですが、高学年になるにつれて練習もきつくなり、練習に行くのが憂鬱でした。それに、皆は速くなりたくて自主練とかをよくしています。私の仲の良い友達は努力家で全国大会まで行きました。 私も全国の舞台に立ちたいです。青春かけて努力したいです。そう思い、私も自主練を始めたりもしました。ですが三日坊主ですぐに辞めてしまいます。今は体調も崩してしまい、なんの練習もしていないです。。。 それでも私は頑張りたい！そう思います。 皆さん、もし良かったら努力の仕方を教えてください。努力をなぜ続けられるのかを教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
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無理にやるのは、だめです
こんにちは！ 無理にやってもだめです。 千里の道も一歩から始まります。 なので、楽しみながら、今日は、近所１週、明日は、１周半、その次はと その都度、上げていくのです。 また、調子がおかしいと思ったら、無理などぜず、途中でもやめることも 重要です。 身体が資本なので、身体を痛めたりしては、なにもなりません。 自分のペースに合わせて、楽しく自主練してください。
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