柔道経験者~!教えてください!
私は、柔道で、投げたあとに膝をついてしまいます。 どうすれば膝をつかずにできますか? 教えてください おねがいします
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そうだな~
ふくらはぎにグッと力を入れて!! 頑張れ!
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