生理中の部活が辛い
中2女子です。 私はサッカー部に入っています。 女子は私1人で、あとは全員男子なんです。 楽しいのですが、生理のときが辛いです。 前に部活で持久走をしたとき、ちょうど生理中で、お腹痛い中校庭10周走らされてぶっ倒れるかと思いました笑 試合出てるときに急に生理始まっちゃったことも何回かあって…… 普段の練習のときも、生理中はお腹痛いし体がだるくてあんまり動けないから、あからさますぎて男子から「生理？生理？」ってきかれます。心配してくれる人もいるのですが、やっぱり恥ずかしいです。 顧問の先生も男性なので言えなくていつも無理してます。 何かアドバイスがあればお願いします！ 長文失礼しました。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
確かに言いづらいよね．．．
こんにちは。欅坂ファンの中１女子だよ。私は卓球部に所属しているんだけど、けっこう反復横飛びとか、走れって言われたり筋トレしてるから辛いのは分かる。しかも先生が男だとなおさらだよね。そういう時は、お腹が痛いときは無理せず休もう。生理って言わなくても察すると思う。お腹が痛くないときは出来る限り参加しよう。 生理、辛いよね。私も生理痛が酷くてよく部活休んでるんだ．．．血の出る感覚も気持ち悪いし。まぁ、お互いに頑張ろう。
大変ですね
こんにちは14歳の女子です.生理って辛いですよね。 私も小学生の時は辛かったので気持ちはわかります。 そういう時は思い切って先生に言ってしまえばどうでしょうか。 恥ずかしいかもしれませんが・・・力になれず申し訳ないです。 。頑張って下さい。
あ～頑張れ！
生理、辛いですよね。男子が聞いて来るんですか！？まぁ、そういうときは、「あ～そうなの」と言っておけばいいですよ！w心配してくれるなんて優しいな～w先生が男性ならば、保健の先生とかに言って、休ませてもらいましょう! 参考になればいいです♪
絶対
絶対、顧問の先生に言った方が良いと思います。 理解して下さるし、伝えたらちゃんと休ませてくれるから 大丈夫。周りの男子がいるところで恥ずかしいのなら、 早く部活に行って先生に行ったりするのも手段。 ちなみに、これは勇気もいりますが、 男子のノリに合わせるのも手です。 生理ー？って聞かれたら、そうーって笑って答える。 私は高校生ですが、男子も笑ってくれるし、生理が悪いことではないし、 男子だって男子特有の体のそういうのがあるんだから、理解はあると思う。 私の学年は、担任の先生（男性）や男子ともそういう話をします。 保健の授業で習ったはず。無理するのは良くないです。
休む...とか?
私の学校にも女子一人の子が居ます！ あまり、知りませんが... 私は休むべきだと思います！ 顧問の先生に「お腹が痛いので休みます」でいいでしょう
はいはい
薬を飲めばいいんじゃないかな？ ・バファリンルナJ ・ノーシンピュア[小中学生用]
凄く分かります！
ども、キジトラです！ それ、凄く分かります！ 私は、テニス部ですが、テニスもサッカーと同様、とても動きます。 なので、辛いです。。生理に気がいってしまって中々集中できません！ そんなとき、私は、薬を飲んでいますよ！薬を飲むと安心するし、全然痛くないので集中出来ます！ あとは、せいりたい等のパンツを履けば漏れの心配もないですよ！ 私は、こんなかんじです 参考になったかな？ お互い部活頑張りましょう！ 長文失礼しました。 バイバイ！
