後方片膝かけ回転の、やり方
鉄棒の後方片膝かけ回転が、できないよー 勢いをつけたらいいよって言われたけどどうやって勢いをつけたらいいのかも 知らないよ どうしよう
みんなの答え
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こうだといいかも
私は、できないけど… まず、片足鉄棒にかけてで、ブラブラしてる方の足を思いっきり振る。で、勢いで後ろに倒れる。怖いかもしれないけど、しっかり手を掴んでいれば大丈夫です。 私より先に出来るといいね。 頑張って!!!
鉄棒の後方片膝かけ回転が、できないよー 勢いをつけたらいいよって言われたけどどうやって勢いをつけたらいいのかも 知らないよ どうしよう
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私は、できないけど… まず、片足鉄棒にかけてで、ブラブラしてる方の足を思いっきり振る。で、勢いで後ろに倒れる。怖いかもしれないけど、しっかり手を掴んでいれば大丈夫です。 私より先に出来るといいね。 頑張って!!!