至急!!!助けて~!
来週体育で壁倒立のテストがあります。 でも私出来ないんです。 足は上げれるけど壁につかなくて逆さまになるのが怖いんです... しかもクラスで私しか壁倒立できないんで、来週恥ずかしい思いをするのが嫌です... そこで皆さんコツを教えてください!家で練習できることとかも。 よろしくお願いします!
みんなの答え
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がんばって!
私の担任の先生が言ってたこと☆ ・真下を向く! えっと、つまりですね、床を見るってことです!私はこれでうまくいきます。 それと、私個人がやってることなんですけど、壁倒立する前に、ここに手をつこうって考えて、そこを狙って手をついています。 あなたの壁倒立の恐怖に一言! そんなものは、ぐちゃぐちゃっと丸めてポイってごみ箱に捨てましょう!
イメージをしてみますね!
こんにちは!みうりんです★早速本題行きますね。↓↓↓↓↓↓↓↓ 「ここに、手をつける」とか、「頭の中でイメトレをする!」とかが良いと思うよ!! 「ここに手をつける」は、自分がやりやすいところを探して、調節! 「頭の中でイメトレをする!」は、自分がどうしたらいいのかイメトレをすると良いと思うよ。 逆さまになるのが怖いなら、「苦しくなって、あと一歩」とよく、担任の先生に言われるよ。「苦しくなって、あと一歩」って思ってみていただけたら、嬉しいな!!!タメ語でゴメンなさい。 みうりんでした☆☆☆☆♪♪♪♪♪♪バイバイ!!!!!!!!! 長文、申し訳ありませんでした。