シャトルランの記録を上げたい!
私は小学生の頃はシャトルランが86回だったのですが 中学生になり帰宅部で運動をしなくなると52回になってしまいました。 悔しいのでシャトルランの記録をあげる練習方法やコツはありますか? シャトルランは4月の中旬にあります。 辛口コメはやめてください。
みんなの答え
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香音はー
マラソン1位 シャトルラン110回 高跳び110センチ 体力が大切だと思います。
うーん?
シャトルラン87 マラソン2位です。
ちなみに・・・
ちなみにマラソン大会は11位です!
ちなみに私ゎ、、、、、
マラソン大会何位ー? 上位ならちょっと走ればすぐ走れるよーww
多分…
近所を毎日マラソンするといいと思います。