ルーティーンについて
どうもいおといいます。僕はテニスをやっています。テニスをやっている人や見たことある人は知ってるかもしれませんがサーブを打つ前にボールを何回かついてからサーブ打つのですが僕はサーブを打つ前のルーティーンを迷っています良いルーティーンを教えてください
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テニス約3年半です!
私のでよければ教えます! 1、ラケットを両手で軽く握る。 この時、ラケットは地面と平行です!! 2、左回りに1とラケットは同じ向きで三回転くらい(?)クルクルッと回す。 3、右手を服で拭く。 (右利きなので手汗をなくすために…!) 4、思いっきり打つ!!! 以上です! うまくゲームがいかないときは、軽くジャンプします!!