少し心配...
生理の時は、あまり走ったり、激しい運動はやめた方が良いのですかね? 答えよろしくお願いします
みんなの答え
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どちらでも!!(^ω^)
こんにちは。ももかです。えっと、運動するか、しないかは、自分で決めた方がいいと思います!!生理痛がひどいときなどは、運動しない方がいいと思います。私は、運動が好きなのでできるだけ運動していますよ。
個人差があります。
生理は個人差があります。だから、体育のときガンガン動いていいか、は自分が決めることです。私はギリギリ大丈夫ですが、生理中すごくお腹が痛いと言っている友達がいます。 生理は個人差がありますが、激しい運動をすると、ナプキンがずれてしまう可能性もあるので、ナプキンぐらいはフィットさせておいた方がいいかと思います。
私は平気!
こんにちは。結月です。 私は全然平気ですよ。 生理中でも部活に行くし、体育もフツーにします。 でもあんまり辛い時はしないほうがいいんじゃない?
ん~
自分はソフトボール部だけどいつも通りやってるよ!! しかも顧問の先生が2人とも男だから... 言いにくいって事もあるかな!! 無理せずに!!
にこにこちゃーーん!!!!
私も!全然動いてるー!!!!!(運よく痛がこないひとなので) でも、きつかったら、むりしなくていいんだおー! 頑張って!!!!!!!!!
やめといたほうが…!
無理しない程度にしたほうがいいと 思います! まあ私は普通に走ってますけど…w
