バスケしてるひとお願いします！
初相談です！よろしくお願いします！ バスケは中学の授業でやってから好きになりました。 高校ではバスケ部にはいろうかとおもっているのですが、 今までバスケにふれたことがないのでどんな練習をしたらいいのかもわからないという状況なんです。 なので、皆さんがやっていて効果があるな、と思ったトレーニングを教えてくれたら嬉しいです！ 返事待ってます！
みんなの答え
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私は
レッグスルー フリースロー レイアップ とかすればいいと思います
基本！
調べるといろいろと出てくるよ！ 本もあるし、読んでみるといいかも！ 最初はハンドリングでボールに慣れよう！！
バスケ最高!
まずは 3ポイントシュート練習 ボールを見ずにドリブル練習 股通し練習 パス練習 ダンク練習←出来なければ良いけど これくらい? 上からですみません
教えるよ！
Kinaちゃん、こんにちは。ベビードールだよ。まずはボールなれ。高校生なら、6号の大きさのボールだから、ボールを1日10分触ったりハンドリングっていうのをするのが良いよ！あとは、バスケは若干体力勝負のスポーツだから、体力をつけること！あとは、姿勢を良くすることを意識して！そしたら、ドリブルとかディフェンスとかで次の動きがすぐにできたり、抜かれなくなったりするよ。この３つまずは頑張ってみて！
えっと～
私はミニバスやってます！ オススメするのは、とにかく練習です！ 練習と言っても、公園などでドリブルや、 ゴールの高さは、違うんですけれど、 シュート練習すればいいと思います。 (春休みなどに） 上から目線でごめんなさい。
バスケ最高！
私はバスケ大好き女子です。部活もバスケ部に入ろうと思ってます。クラブはバスケです！ 特に練習らしい事はしていません。ただ、ショット練習やパス練習はしておいた方がいいと思います。 参考になれば、うれしいです！