壁倒立
今学校の体育でマット運動(壁倒立)をしていて、友達は壁倒立ができて私だけが出来ません。 皆は「体を棒にする感じ」や、「床をしっかり蹴る」とアドバイスをくれるのですがなかなか出来ません。 来年度は、6年生になって運動会で組体操の種目に倒立があるのです困っています。良ければ出来るだけ簡単に壁倒立が出来る方法を教えてください
みんなの答え
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私もそうだった!!
私もそうだった～ 私の場合変だけど壁倒立はできなくて人に支えてもらうとできたw 友達にじゃなくてお父さんとかお母さんに支えてもらったら?
少しずつ、少しずつでOK！
中３のフィッシャーズlove☆です！ 私も出来ないと思って挑戦すると出来ず、出来る！と思って挑戦すると成功しました。 いわゆる、自己暗示です。その他にもいろいろありますが、自己暗示が一番です。 それと、皆のアドバイスも大切ですが、(壁倒立)出来る人の観察も重要です。目線、手の位置、足のあげ方、これだけでも変わります。(←私が証拠です) 私なんか中学生になってから出来るようになったので全然大丈夫ですよ♪ ........と言うことで、ちょっと長くなりましたが頑張って下さい！ フレー、フレー！( `∀´)
大丈夫！
壁倒立をやるときって最初は勇気がいるよね！ 私は家でカエルとびの練習をして、ある程度高くまで跳べるようになったら、お母さんに補助をお願いして壁倒立！って感じだったかな！ いきなり壁倒立が怖かったらまずは壁と反対向きにしゃがんで、壁に足をかけてのぼっていく！だんだん1日ごとにちょっとずつ高さをあげていくといいよ！説明が下手でごめんね(￣▽￣;) 補助壁倒立になれてきたらきっと壁倒立もできると思うよ！ 怖いかもしれないけど大丈夫！やってみよう！ 長文になってしまいごめんなさい！ アドバイスしかできないけど、頑張ってね♪ 応援してます！
大丈夫(´・ω・`)
こんにちは ・怖がらないで少しずつ足をける力を出そう ・友達にもてつだってもらってやろう ・足を持ってもらう ガンバッテ
壁倒立
練習あるのみだと思います。家で練習していますか？しっかり練習出来てますか？ 初めから出来る人なんていません。 練習あるのみです。頑張ってください。 ここで、励ましてもらいに来たのなら、この時間に練習してください。