タイムが上がらない！
私はまえスイミングスクールでテストがありました。 実は私、6月くらいから全くタイムが上がらないです。 上がらないどころか下がったりもしません。 だれかタイムが上がりやすくなる練習法を教えてください！ お願いします。 もしよければ、家でもできる練習法を知っている方は教えてください
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先生が....
私は中学校で水泳部に入っているのですが私もそういう時期がありました。ですが顧問の先生が、誰にでもそういう時期はあるから。今いつも以上に頑張れ！上がらないタイムの壁を乗り越えた時にびっくりするほどのベストが出るからと言われました。
役に立たなかったらごめんなさい
私も習ってます私の中では二つあるので紹介しますうえからですいません １、二人一緒に泳ぐ場合は、となりのひとがはやかったらそのひとをおいかけてみてください私はそれで１0秒くらいはやくなりました２、クロールの時はいきつぎをきつくなってするか4かいにいっかいなどしてみてください私はそれで速くなりました
私は...
さらです!!私も水泳やってます！私は一応選手コースに通っていますw私もタイムが伸びないことはありましたが腹筋背筋腕立て伏せ等をコツコツやっていくとタイムが2秒縮まりました！とりあえずトレーニングをすればいいと思います！上から目線でごめんね(｡>_<｡)
参考になったら嬉しいです!!
私は、最近やっとタイムが上がりました!! 速さは飛び込みとターンにかかっていると思います!!最近家でのお風呂で、ターンの練習をしたり、ベットを使って飛び込みの練習をしています!! 参考にならなかったらごめんなさい。
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