どれくらい?
私は先日生理が来ました。 そこで学校で何時間おきくらいにトイレに行けばいいでしょうか? また、気をつけておいた方がいい事があれば教えてください!
みんなの答え
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回答
2.3時間おきに変えるといいと思います! 量が多い時は夜用のものを使ってもいいと思います!
大体は…
2時間~3時間ごとに変えるのがベスト。 時間がなかったら少し長めのナプキンをするといいよ~!! 気をつけることは、体育とか激しい運動とかは長めのをつけるか、見学の方がいいよ!もし不安だったら、ショーツの変えを1枚持っていくと便利だと思う! それから突然の生理痛はできるだけ下半身を温めると…!
