足が…
助けて下さい! 私は、足が太いです! 特に太ももが! 何度かネットで調べて細くしようとしましたが、変わりませんでした。 実際にやって細くなったりした方は、方法を教えて下さい!
みんなの答え
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継続は力なり!
私も2年前くらいから脚が太いのに気になりだしネットで調べてそれを二年間試した結果、褒められるほどになりました!とにかく、すぐにアレもコレも試さず1つ自分に合ったものを試しやり続けて下さい! 細くていい形だねって褒められて初めてことわざの〝継続は力なり〟とはこのことなんだなって思いました! 年下ででしゃばってすみませんでした
これは効いた
つま先歩き、リンパマッサージ、 スクワット、脚パカは効きました!
