運動ができなすぎる......
どーも( ＾∀＾) いつもは回答側のルカですが、今回はこの相談に答えてもらいたい！ 私は、とてつもなく運動ができません。 50m走は9,8だし、鉄棒は逆上がりもできないし、唯一なんかできるのは、跳び箱の開脚跳び位です。 そこで、質問です。 運動ができる方は、どんな努力をしているのですか？ また、走り方のコツなどなど！ とにかく、今からでも出来そうなコツを教えてほしいです！！ お願いしますm(_ _)m それでは、失礼いたしましたm(_ _)m (書いていないものも、大半はできません)
みんなの答え
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運動を楽しんでやろう
タイトル通り運動（スポーツ）を楽しんでやるのが1番いい方法だと思います。
私だって…
私も運動めちゃくちゃ無理です… 50m走も9.8くらいだし、逆上がりも補助板けって奇跡的に１回できただけだし、ハードル走なんて完全に無理です… ゆういつできるのがマット運動だけ。でもマット運動の倒立は（補助倒立）運動会の練習で何度も練習しているうちできるようになりました。私の場合怖さなどで運動ができないタイプなので。なんでも練習すればいつかできますよ！
なるほどー
こんにちは！ 意外と、外で走る系の遊びをすると、結構いいよ！ 後、ゴールするときは、ゴール目指して走るのではなく3メート ルくらい先を目指して走るほうがいいよ！このほうほうのおか げで、私は、8秒になれたよ。
自信を持って！！
ルカちゃんも、私と同じ！ 私も、50M走、8.9だし逆上がりできないし、できるのは跳び箱8段とハードル、幅跳びくらい！ 走り方のコツは、腕を振って、足をあげること、と部活の先生に言われました。 ぜひ参考にしてください！
こんなことしてます♪（長文）
私は運動が好きです。 だけど家に結構います。（笑） 私は50m走8.5秒です。私は家で1ヶ月つま先歩きとかしてました。 足が速くなるとは分かりませんがやってみるといいかもです。 他には私は家で腹筋やお風呂上がりとかにストレッチとかしてます。 意外とやり始めると楽しく感じています笑 ぜひしてみるといいですよ！
体を慣らそう！
同い年なのでアドバイスしやすいかと思って書かせていただきます。 組体操などでも、思ったのですが何事にもストレッチや体操をして日々体を慣らしておくのが一番だと思います。 僕も実践してみましたが足をメインとするストレッチを続けていると50m走が9秒台から8秒台になりました。 ぜひやってみてください！
全然できるじゃん！！
ルカちゃんさんは、全然できてますよ！ 私は、跳び箱３段、鉄棒なんて前周りもできない、５０mなんて９.５秒。 私なんて全然できませんよ。だから自信持って！！
大丈夫
こんにちはすずです。 50m走で、9・8だと普通の方だと思いますよ。 私が50m走を走る時(50m走でなくてもとにかく走る時）にやっていることは、まぁ～簡単に言うと妄想です。例えば、絶対に負けたくない相手が自分の数m前を走っていることを想像したりするのです。速く走らなきゃと思いどんどんスピードが上がってきます。 参考にならなかったら、ごめんなさい。
わたしも！
私も走ることしかできなくて、跳び箱は3段、たかとびは足が全然上がらないし、マット運動での倒立も全くできないよ！ だから、走りのアドバイスをするね！ 最初は前傾姿勢で走って、だんだんと体を上げていくと速く走れると思う！あとは、なんでもいいから運動を毎日して、体力つけたらいいんじゃないかな。 記録とかをはかるとき、周りの子に見られるのって、いやだよね。でも、がんばってね！応援してるよ！
あ～分かるぅ～共感(笑
私も運動神経腐ってます。１１才のときは、10.9秒だったと思います。今は9.8位です。ルカちゃんと同じですね！あんまり気にしなくても大丈夫だと思いますよぉ！鉄棒逆上がりできないです…跳び箱怖いです。得意なものは…???な…縄跳び???…やっぱり無いです。アドバイス全く出来ず、スマミセン。でも、私の友達も同じレベルの人とかいるので、大丈夫です！11才で9.8は結構速いと思いますよ！ なんか、アドバイスを求めているのに、勝手に共感しちゃってごめんね！でも、気にしなくても良いですよ！そんな人、いっぱいいますよぉ～♪