チビがやだ…
私はもう中学1年生なのに身長が140cmとチビです… 周りの子は最低145cmはありますし、その子たちは今成長期真っ最中です。 私は成長期もまだだし胸も膨らみ始めてないです… 小さくて可愛いとも言われますが、私はもっと背が高くなりたいです！ 毎日、「1日分のカルシウム」という牛乳を1年前から飲んでますが、変化ないです… 何か背が伸びる食べ物や方法ってありますか？お願いします！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
私も…。
小5なのに136センチしかないチビ野郎です（ ; ; ） そのため友達のグループからハブかれました…でも気にしないです！！ 睡眠かなぁ←私八時間しか寝てないけど 汗
気にしない!
私は小5で156ですけど私の場合は、適度な運動と食事が関係しているんだと思います。 1、適度な運動をする 2、朝、昼、夜の3食をしっかり食べる 3、早寝早起きを心掛ける 年下なのに偉そうですみません
とにかく動く！
私も中１の時はチビで全然身長伸びなかったけど、テニス部に入って毎日部活動やってたら12㌢伸びたよー！だから、運動も大切だと思う！ちなみに今中2で、155㌢やっとこしたんだよー
同じです、、、
わたしも身長がとっーても小さいです。（マジで）背の順は前！わたしも小さくててかわいいよ(T_T)と言われます。でもわたしはスッゴい気にしてる、、、。 背が伸びる方法 ①睡眠時間を増やす、はやくねる（規則ただしく生活）わたしもやってないのでおたがいがんばりましょう！
気にしない！
ユッピーちゃんやほ！ まず牛乳は、骨を強くするもので、伸ばすものじゃないよ！ 身長は遺伝とかがほとんど関係してるから、気にしないことがいちばんだよ。 背が伸びなくても、身体の中身は絶対成長するから。ものすごく背の低いお母さんとかいらっしゃるでしょ？＾＾
分かる
うちも５年で１３５㎝でもお姉ちゃんは中１で１５０㎝以上
大丈夫
私も小さいよ‥15才なのに150㎝です。
大丈夫♪
私はJS6で156センチメートルです。私は好きなものをたくさん食べて身長がちょっと高くなりました。とりあえずたくさん食べましょう！ 上から目線ですいません。
体操
こんにちわ、初めまして 背は牛乳だけでは伸びません。なので、朝起きた時に、体操をしてみてはいかがでしょうか。
これ、おすすめです！
私は今、中学2年です! 実は私は中学1年生のとき身長が138㎝でした…それで学年で2番目くらいの背の小ささでした！ だから、このまま伸びなかったらどうしよう…って毎日心配でした… お母さんにその事を相談したら色々調べてくれたのでそのことを紹介します♪ 身長を伸ばすには「アルギニン」っていう成分が重要みたいで、それは牛肉に多く含まれているらしいです！ だから牛肉食べるように意識しました！ あとは、ジャンプをしたりして骨に刺激を与えたり、それからよく寝ること! そしたら、なんと今では(中学2年)身長が147㎝になりました！9㎝も伸びた～！ ぜひやってみてください！おすすめです！
