苦手かな
体育の授業で今走り幅跳びをしています。でも、全然跳べなかったり、幅が合わなくなったりして嫌です。１m90くらいしか跳べません。どーしたらいいでしょうか。教えてください。 なんかコツなど、、。
みんなの答え
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大丈夫です
私も、運動苦手です。やっぱり練習しかないんじゃない？練習すればできるようになることたくさんありますよ。
練習しよう!
私は今 5年生で5月の体力テストの時に立ち幅跳びで1メートル70センチでした。はるんぱさんは、たち幅跳びで何メートル何センチとべますか? たち幅跳びが、平均なら、走り幅跳びも遠くから走るだけで、簡単だと思いますよ。後はもう得をするしかないかもしれません。たくさんたくさん練習すれば練習した分だけ上手になると思います。 頑張ってください。
踏み切り
高校1年生の『まりん』です！ タメ口で答えるね☆ 走り幅跳びは、しっかり踏みきれば高く跳べるんじゃないかな…(o^^o)
頑張って！
こんにちは！ かのです。 最近幅跳びの授業が終わりました。 私も幅跳びっていうか、体育がすごく苦手で。。 だから、気持ちよくわかります！ 私の学校では、2メートルのところにコーンを置いて、2メートル以上を目標にやっていました！ 目標がはっきりわかるのでいいと思います！ あと、踏み切りの位置です。 私の友達で、踏み切りの位置を変えたら、70センチ記録が伸びた人もいました。友達とかに見てもらって、アドバイスをもらうのもいいと思います！ 他にもコツは色々あると思うけど、まずは自分が一番飛びやすい形を見つけるのがいいと思います！ 応援してます！頑張ってください！
いーんじゃない(^^)
私やった事ないですが、別に世の中で生きて行くために必要なことでもないし、良いんじゃないですか？私の兄、走り幅跳びやってて、私も色々な人が飛んでるところ見てましたが、選手でも3mくらいの男子がいました。中3で。飛べるようになりたいなら歩幅を合わせて距離をうまくとる。慣れて来たら助走が大事です。
たくさん跳ぶこつ
どうも！陸部のザックです!! 走り幅跳びのこつは、 腕をふって走ること 最後の3歩の歩幅を小さくして強く蹴ること！ 跳んでいる時にななめ45度くらいを見て跳ぶこと これをすれば記録が伸びるはずです 頑張って下さい！
私の経験では、
私の経験では、跳ぶ位置から大股7～12ぐらいで合わせて試しで走ったりしてから、歩幅を合わせると良いと思います。 説明下手でごめんなさい(＞人＜;)
うーん
私は跳躍系のスポーツは得意なんだけどパワー系が苦手かな～ 走り幅跳びの足あわせは、 踏切足を決める 踏切足の反対の足を一歩目に、スタートラインから7~8歩で踏切に合うよう歩く 助走は、最後の3m位で、タタタターン!!のリズムで足を踏切に合わせる(全速力) てな感じです。踏切足は、バスケゴールとか助走して片足ジャンプで触ったとき踏み切った方ですよ～ 頑張ってネ♪
とにかく練習
私も体育の授業であったけど、練習したらできるようになったよ。
陸上部でーす！
陸上部で幅跳びをやっているみおうです♪ 幅跳びの助走は、合わせるのが難しいけど走る歩幅を合わせることから始めてみてください！ 踏み切るときに、少し反り気味にして跳んだら体を前に持っていくようなイメージでやるとうまく出来ると思います！！ 参考になると嬉しいです！頑張ってね(о´∀`о)