教えてください!

特に問題はないよ！ ナプキンずれたら大変なことになるかもだけど汗 それと、生理中に激しい運動 する時は、こまめにナプキン変えた方がいいよー！ 血みどろになって漏れる可能性が... まぁとりあえず、 漏れないように注意してたら大丈夫！ むしろ生理のときは体動かして経血出した方が早く終わるかも…！ 長文失礼しましたー

私も生理きてるけど、激しい運動したんだよね～。でも、具合が悪くなったら、無理しないで、先生に言ったほうがいいよ！！(`∀´)

生理中でも運動して大丈夫だよ！ それに運動してたくさん動いたら気がまぎれて生理痛の痛さもなくなるよ！ けれどあまりに生理痛が酷かったら見学した方がいいかもね。 ナプキンがズレることもあまりないと思うし心配だったら羽付きのナプキンをするといいと思うよ！

私まだ生理なってないけど友達がそう言ってた！ 激しい運動するとお腹が痛くなるかも、、、そーゆー時は無理せずに先生に言ったほうがいいよ( ^ω^ )

こんにちは。ドラえもんです！ 私もソーラン節踊りました！そのときは、丁度私は、練習が被らなかったので、ラッキーでしたが、クリームちゃんは、被っちゃったんだね。あまりに辛いとき（生理痛が、）は、休んだ方がいいかも。激しい運動は、別に大丈夫だと思うよ！具合も悪くならないよ！ 私は、生理痛が辛いときは、休んでたよ！ クリームちゃん、頑張ってね。 運動会楽しんで♪

生理は、日によって出血量が変わってきます。 少ない日は特に影響はありません。ただ、多い日に激しい運動をすると、たくさん出て貧血になってしまうので、要注意です！あと、激しい運動、走ったりするとナプキンがずれて、漏れるかもしれません。なのでその時は、夜用を付けることにより漏れる可能性は低いのでおすすめします。運動会頑張ってください！

激しい運動をしてはいけないのは、ナプキンがずれると困るからです。 タンポンを使えば、漏れることもありません。踊っても走っても何の心配もいりません。プールにだって入れます。しかも、長時間交換しなくても平気です。最初は抵抗があるかもしれませんが、じきに慣れます。是非、お母様に相談してみて下さい。 具合が悪くなるかどうかは、人それぞれだと思います。その日の体調にもよるので、様子を見つつ、という感じでしょうか。