足を速くする方法、教えて!
タイトルと同じで、足を速くする方法ありますか? 秋の運動会までに、0.5秒くらいでいいので速くしたいんです。 よろしくお願いします!
みんなの答え
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遠くを見る!
私は6年で五十メートル走7.5でした。 その時、遠くを眺めながら走ってましたw 去年より0.6秒も変わったんで! 効果あると思います!
コツ!
とにかく、手を振る!
コツ!
とにかく、手を振る!
笑って!!
笑って走ったら、とても速くなります。 テレビで見たことあります! でも、運動会だし、笑うのがいやだったら、心の中で笑っている感じになればいいんじゃないかなー! たぶんですたぶん
輪ゴム
足の部分に輪ゴムを付けると速くなるっていうよ。
いい方法あるよ!
本で見たんだけど~風の強い日に風に向かって走るのはどうかな?2こめはこれは私が体験したんだけど遊ぶ日に乗り物をつかわずに走るのはどう?それで私は8.81秒から8.5秒になったよ~!私は運動会5月だったけど頑張ってね!!!MIKUより^^
多分、速くなる!
中2の陸上部です。 私は、走るとき つま先で走って腕を顔まで上げて走ってます。 本当に、速くなるか分からないですけど 私は、部活に入ってから2秒、タイムがあがりました。 ぜひ、参考にしてみてください!!
もし部活に入っていないのなら
陸上部に入ってみるといいんじゃないかな