先輩教えて下さい！！
私は今生理中です。 心配なのが、部活の時です。 私はソフトテニス部にはいっているのですが、ナプキンとかって、どんなタイミングで替えればいいのでしょうか？ 部活中に行くにしても、鞄の中だから、取りにいかないといけません。 そしたら先輩や同級生にばれるかもしれません。 運のいいことに、私の部はすごくゆるいです。 でも、休憩時間は短いので、替える時間がありません（泣） 体操服のポケットに入れておこうかと考えたんですが、もし落ちたら… と考えると、怖くてできません。 ポケット付きのショーツとかも持ってなくて…… ちなみに顧問の先生は3人いるのですが、全員男の先生なんです…… 先輩はいつもどうしてますか？ どうすればいいでしょうか？？ 運動部の先輩お願いします！！
みんなの答え
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えっとね…
ナプキンは、ティッシュケースに入れるといいよ！夜用はすごく吸うからおすすめ～
そもそもｗ
あっしサッカー部だけどね、周り男しかいないし休憩とかほぼゼロだからおっきいの着けてる！ てか、生理中は部活でないし！ｗ
私の場合は
私はバレー部です。MISAKIちゃんと同じで休憩時間が短いので、帰りの会が終わってからすぐにかえます。
裏技☆
ちょっとした裏技なんだけど、私はいつもナプキンを2枚重ねてつけてるよ！ ナプキン替える時は一枚取るだけで時間もかからないと思うし、よかったらやってみて！
姉から聞いた話ですが…
別に気にすることないと言っていましたよ！ 生理は女性の誰にでも起こることですし、恥ずかしいことでもないです。 先生や男性の方にも隠す必要はないかと。 一番の解決策としては、夜用のナプキンを付けることかもしれません！ 夜用は長持ちしますから、そういう時にも使えて良いですよ～♪ 運動部ならたくさん動きますので、長めのナプキンがおすすめです！ 返答失礼しました～！
そもそも替えない派！笑
私は、部活やる前に、すごいでかいナプキンつけてます★ そうすれば替える必要無いと思う！ それでも漏れが心配なら、黒パン重ねてはいたりとか色々工夫できるよ★
あーそれなら！
それならね！ 部活前に夜用に変えてみては？ 夜用だとすごく吸うし！ いいと思うよ！
