運動音痴
もうすぐ小学生の陸上大会があります。 その大会に向けて、私の学校は練習をしています。 皆100㍍走にでて、それぞれの種目に分かれます。 私は50㍍ハードルに出るのですが、全く飛べません。 先生に、 「またいで走っても良いから。」 と言われましたが、 正直皆が飛んで走っていくなか、一人だけまたいでノロノロ走るのは、恥ずかしいです。 陸上大会の練習は、昨日で終わり、火曜日に大会があります。 そこで、家庭でできるハードルの練習はなんですか? あと、ハードルを飛ぶときのコツは何ですか? 教えてくださると有り難いです。
みんなの答え
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きっと大丈夫
飛ぶ時のコツはうまい人を真似して飛ぶ時に足と逆の手を足の方にのばすといいですよ。あとは練習は下手にしない方がいいです。ハードルでやらないと足を痛めたり、こけたりする可能性が大です!