足が太い
私は足が普通の人より太いです。細くするいい方法があったら教えてください
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たぶん
どうもトトロ大好きです 私がしていたことを教えます。 お風呂にはいった後や、寝る前に ボディークリームをつけて、マッサージをしたりしましたよ。
教えるね!
小5ですm(._.)m 太ももにタオルを巻いたものを挟んで、 ずっと行動します
困るよね~(;´Д`)
ども、さくリルです。 私がやっているマッサージを紹介します。 [さくリル流 リンパマッサージ] 1 保湿クリームとかのクリームを塗る 2 ふくらはぎを下から上にさする(力を入れて15回) 3 ひざの裏のくぼみを10秒押して太ももの方に流す(3回) 4 太ももを2のようにさする 5 ふくらはぎと太ももをつまんで離す(力を入れすぎるとあざになる) 6 ふくらはぎから太ももを2のようにさする 7 これを毎日やる どうでしょう。 足が白くなっていると思います。 白くなっているということは、むくみが取れている証拠。 がんばって取り組んでみよう!
同じく、、、
私も足太いけど、やっぱマッサージだょ!
私もだよ!
私もです。女の子らしくないくらい筋肉がついてます。ソフトボールをしていて。だからマッサージとかはいいと思うんですけど運動とか筋肉がつくものはやめたほうがいいですよ。逆に太くなりますwww
大丈夫
座るときに、足と足の間にクッションかなにか挟むといいですよ。大体10分~位を目指すといいですよ。 大丈夫です。私も足太いです。皆そんなものです。…細すぎるよりはいいと私は思いますけどね。
ダンスがいいかな(^▽^)/
私もふくらはぎが太くて悩んでたけどダンスを始めてみたら細くなったよ!ダンスは習わなくても動画見て覚えて踊るだけでOK(o^―^o)
私も私も!
私も足太くてぶっちゃけデブだったんだ! だけど、いろんな方法試してみたら、足が前よりは細くなったよ! 一番効果があったのが… 1,クリームを塗ります 2,そのクリームを太い部分を中心的にマッサージするように塗ります。 これをお風呂場でやると効果↑↑ まあ、試してみてね!
自転車をこぐのは?
太ももの筋肉が引き締まるかも!軽い坂道でやって見て!
同じだし、知ってる!
わたしもだから大丈夫! わたしがやってるのは、 まずお風呂上がりにクリームでマッサージする。 もう一つは時間があればつま先立ちしてるよ! 参考になるかわからないけどこれかな 上から目線でごめんなさい
