気分が上がる方法は？
今、生理なんですけど生理のときってテンション下がるんです。なにか気分が上がる方法はありませんか？
みんなの答え
辛口の答え
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サイトで調べました。
嬉しい事は、できるだけ声に出すと、脳のホルモンがはたらいて、生理痛が、やわらぐ事があるそうです。
下がるよね。。。
初めまして、中2のニコニコです！ 私も今、生理中でテンション下がってます。。。 私はそういうとき、自分の好きなことをやっています！ 好きな音楽を聴いたり、好きな本・漫画を読んだり、 ゲームをしたり。。。寝たければ寝てます！ｗ だから、07！さんも、自分のやりたいことをやって、 とにかくテンションをあげましょう(o^―^o)ﾆｺ そうすれば、つらい生理も乗り越えられます！ お互い頑張りましょう＾＾
だよね～！
私も、生理になると気分が下がるんだ…。 そう言う時は、好きな事をやってみたらどうかな？私の場合、漫画を読んだりするんだ～！キュンキュンして、気分も上がるんだ～！
こんにちは
中1です。 07！さんは、好きな人いますか？いる場合、痛い！って思ったら、その人の事を考えたりするのも良いです。（腐女子じゃないですよ。） あとは、生理痛のときに掃除とか体育とかツライですよね。友達と話すのもメンドイーって思っちゃうけど、話始めちゃうと楽しくなって、痛みを忘れることがあります。
慣れれば!!
ALOHA:） 生理って大変ですよね… でも私は大分なれて来たのであんまりストレスにならなくなりたした! でもテンション下がりますよね… そんな時は楽しい事を考えるといいですよ!! お出かけ出来る!!とか明日好きな人とお喋り出来るかな??とかw なんでも楽しみな事を考えていると意外とあっという間に生理終わりますよ:） 生理って大変だけどお互い頑張りましょう!!
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