水泳が得意な人と走りが速い人ーー

平泳ぎはリズムが大事！ けって 伸びて ぱっ（ぱっ は、いきつぎの事) そのリズムを崩さないように！！ あと、足首をしっかり曲げて思いっきり蹴ってね！ 平泳ぎだけですいません！

クロールは水をかくとき、出来るだけ浅い所で素早くかくと、余計な力なしで早く進めます。 平泳ぎはあごを引いて、足も曲げるとき、膝を曲げすぎないよう気をつけて下さい。水の抵抗が少なくなって、速く進めると思います。 私も水泳してるけど、平泳ぎとか難しいよねーお互い頑張ろう！

1(クロール) コツは、手でこぐとき、ひじがてっぺんになる erz f zzに山の形にして、そのまま手をまっすぐ伸ばす。片方も同じようにこぐ。きっと、バタ足は、できると思うので、手でこぐことに意識を持っていった方がいいですよ！テンポは、1(利き手)・2(利き手じゃない手)・3(利き手)・4(利き手は、しっかり伸ばして、頭の耳を手にしっかりつけて、利き手じゃない手でこぐ。てを伸ばす動作といっしょに頭を前に戻す。)これを繰り返す感じです。 (平泳ぎ) 手でこぐ時、手くびから45度曲げる→曲げたまま、胸の方に水をすくうように持ってくる→お願いごとするように両手を合わせて、合わせたまままっすぐ前に伸ばす。(伸ばす動作と同じように、顔も前に倒す。) 2あまり、無駄に体を揺らさないで走る。しっかり前を向いて、安定した走りをする。 3足でしっかり地面を蹴って、走る。動画サイトとかをみてみてはどうでしょうか？ 頑張ってくださいね！練習が大切ですよ ！

長距離走 ・自分のペースで走る ・手を振る ・残り200mくらいから ラストスパートをかける ・根性 短距離走 ・スタートの体制は低く前かがみで ゴールに近づくにつれ起き上がる ・つま先に体重をかけて、かかとを つかない ・ゴールより20mくらい遠くまで 走りきる ・手と足の回転を速くする ぐらいです。参考になったら嬉しい です。

取りあえず、最速記録は５０ｍ７秒６です。 （体力テストは、１０点満点でした） 私は……親の遺伝が強く、大して何もしていないのですが… 私が唯一勝てなかった（０．１秒差で負けた。小学生の頃）子の練習方法を…。 （前日など…） ４キロ走ってから短距離ダッシュを何回かする。 ４キロは週末いつもやってたらしいですけどね。 これ聞いて、そりゃ敵わないわ…と、思いましたね(^-^;

はいはーい！水泳得意のまつのいちまつでっす！(週3で水泳行っててクロールのベストが38秒で平泳ぎは51秒)えっとね！ クロールは手をかいた後にしっかり伸びてみて！平泳ぎは息つぎを短くしてキックの後にはすぐに手をかかない！ 参考になるかどうか分かんないけど一応コツとして見てください！ それでは記録会頑張ってください

自分は走るときは空気抵抗を受けないように手をパーにして進行方向と平行に振り、前傾姿勢を崩しません。（短距離走の場合ですが） 基本的にはたくさん筋肉がある人が速く走ったり泳いだりできるわけです。 その中で、「泳ぐときに気をつけること」とか、自分なりの方法があります。 それは人それぞれです。←これ大事 自分はまったく泳げないですから、泳げる人がうらやましいなあって思います。 でも自分は走るの早いので、（自分で言う）周りの人がうらやましいなあって思っています。（自分で言う） 得意不得意があるので、速く走れないって事に悩む必要は無いと思います。 人それぞれですから。←ここ大事 参考にならないと思うけど、頑張って下さい。応援してるよ（） Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ 長文m(o・ω・o)mゴメンヨ

６ねんまで水泳やってたので教えるねー！クロールは、腕を大きく回してみて！リズムよく！平泳ぎもおおきく水をかいて！それで、びよーんって伸びれるだけ伸びて、距離を稼ごう！足のほうは速いって言われてたけど、長距離はほんとにむりだぁ．．．短距離は余裕♪

水泳を週5 でやっています。小学校の時、少し陸上もやってました…！ ①平泳ぎ: 足で強くける！そして、蹴ったあとの伸びを大切にする！腕は、肘を立ててかく！ クロール: とにかく、強く速くかく！かといって焦ってはいけません。あわてずに… ②足のリズムを保って走ろう！あと、腕を大きく振ると、自然と足もついてきます。腕も意識しよう！ ③スタート直後は低い姿勢で走り、だんだん起こしていく！あとは、足の回転を速くする！ 参考になれば嬉しいです。頑張ってください！

すみれという友達が言っていたことを書きます！すみれも帰ったら答えるそうです。すみれいわく...「走るときは楽しむ！」だそうです。ビリだとしても楽しんだので一位と言っています。回答になっていなければごめんなさい。