SOS!(男子禁制!!)

モノノフです！おめでとうございます！遅いけど。生理痛大変ですね。私は2日目痛すぎて寝込んでました！とにかく体を冷やさない。これが大事です！私はお腹が痛くて、胸が張って、頭が痛くて、大変です！あまりにも痛いときは薬に頼ることも大事です！

お腹をあたためるといいらしいですよ～

年下なのに偉そうですいません！ とりあえずおめでとうございます★★ その年齢だともう保健で習ったと思いますので手身近に。 私は、去年の夏休みに来ました。 私なんか塾の合宿中に来て、もうパニックでーとりあえずトイレットペーパーで乗りきりました！ まあそんな話は別として。 私が生理中にしている事は、とにかく食べて、寝る！です。 生理中は、血がたくさん出るのでお腹が空くんです！多分そのお腹の音も空腹と関係していると思います。後生理痛は、とても痛いので温かいものを、おすすめします。後カイロなんかも良いです◎ 生理は辛いですが、ご褒美にチョコを食べるとかナプキンの香りを自分の好きな香りにするとかして、楽しく乗り越えましょう！女性は、必ず通る道ですから。 頑張ってください！近畿から、応援しています(文章変だったらすいません♪)

お腹がすいているときにやる方法です！ できるかわかりませんが、私はいつもこれで防げます笑 1、息をめっちゃ吸ってそのまま止める。お腹に空気がたまってならなくなります。 2、背筋を伸ばす。するとお腹への負担がなくなって全然ならなくなるか、なったとしても小さな音です笑、 3、お腹を引っ込める。余計になりそうですがならないんです笑、怖がって中途半端に引っ込めるとおおきいおとでなってしまうので、めっちゃ引っ込めましょう。←勇気がいります！

私も、そうゆう事、あります。（生理じゃなくて、フツーに、お腹が空いて、なるんですけどね、・・・）鳴ったら、むっちゃ恥ずかしいですよね。 私は、とにかく、お腹に力をいれて、「グッ！」ってしています。でも、それでも、無理だったりしますが、・・・・・ でも、私の場合は、お腹がすいた時なので、生理に通用するかは、分かりませんが、試してみてください。

今日は二日目だからとくに症状がひどいだけで、明日にはおなかだいぶましになるよ！お腹がなるのは止められないし生理現象だから、もしからかう人がいたらその人は最低な人です。答えになってるかわからないけど頑張ってください！

テレビで見たんですけどズボンをゆるくしたらいいそうです。私もなりそうなときにズボンをばれない程度にさげたらなりませんでした！よかったらやってみてください！

おなかがなりそうになったら、いすをひいたりしてその音でごまかすのはどうですか。それも無理でしたら、恥ずかしがらずにトイレに行くとか、おなかがなっても気にしないとか。いろんな方法がありますので、自分がいいなと思った方法で試してみてください。それと、テスト頑張ってくださいね。

お～！！！生理おめでとう！！！私も生理中はお腹が痛くて...そういうときは、とにかく暖めてた！そしたら、なる回数は少なくなったかな～(^q^)とりあえず、あっためる！生理おめでとう！

私もぎゅるる…と鳴るんです。 キツイのはよくわかります! テスト中もし鳴りそうになったら 咳などをしてごまかしてみたらいいんじゃないですか？ うまくいくことを願っています (о´∀`о)