痛すぎる･･｡
私は12月27日に初めて生理が来たのですが.生理痛(?)が痛くてカイロを貼って温めているんですが.それでも痛いです..。それに血の量もとても多くて困っています。皆さん、最初は.こんな感じなんでしょうか??あと.生理痛を和らげる方法なとがあれば、教えてください…><
みんなの答え
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よくなる
夜用の大きなナプキンを使う。 生理痛の薬を飲む。
大丈夫！
私は、生理は来てるけど 生理痛にはなったことないの！ だから人それぞれなんだけど とにかく暖めるといい！ 私の友達も保健室でよく 「生理痛痛い」ってよくいってて 保健室のせんせーが暖めるといいよって！ あと暖めながらストレッチ！ 友達がこれきいたらしーよ！ 女の子には一生でもないけど これからかかわっていくことだからねー 一緒に頑張ろう！ 体調には気を付けてね！
ん～…
lemonです！ 私は、初めての生理は量が少なかったかな！でも、個人差もあるから大丈夫だと思うよ！始まってから２年くらいは安定してないからね(><) 生理痛を和らげるには…私の意見、ベスト３は… 1、薬！生理痛専用もあるし、頭痛も一緒になくなる薬もあるよ！色んな薬があるから試してあうのを使ってます♪ ２、空ペットボトル！きくひとときかないひとがいるみたいだけど、空のペットボトルにお湯をいれて、お腹に当てるんだよ！保険の先生に聞いた～ ３、カイロかな～！暖める場所にもよるみたい？ では☆★ 長くなって本当にごめんなさい(><)((
効くかも！
生理痛を和らげる方法は猫背にならない事が良いらしいよ！ お腹痛いと猫背になりがちだと思うんだけど、背筋ピンってすると良いよ♪ 私はほっとんど生理痛ないので実践した事はありません（笑）
とにかく温めるかな!?
まな☆ちゃんこんにちは タイトルにもあるように、私はとりあえず温めています。 元々私はお腹が弱くて、学校とかでも冷えたらダメなので腹巻＆カイロをしています 生理痛も、温めるといいと思います！ 腹巻は、周りに言わない限りバレないですよ
対処法
お腹にカイロを貼って、じっとしていたら少しは楽になると思うよ！痛みがひどい時は、生理痛の薬を飲んでみるのもいいかも！
