ダンスの発表会
私は今中2です。私は2歳からダンスをしています。しかしすごく下手で先生にも嫌われています。（先生は好き嫌い激しい）なのでいつも立ち位置が後ろです。1月の終わりに発表会があります。今回の発表会でキッズクラスは最後です。（来年は受験生になる為）そのクラスでどうしてもソロを取りたいです。また腹筋を割りたいです！私は幼児体型でぶよぶよです。質問です！ ・先生に好かれるためにした方が良い事はありますか？ ・ソロを取るためにした方が良い事は有りますか？ ・腹筋が無いとダンスはうまくなれませんよね？ ・腹筋を割る方法を教えて下さい ・ダンスが上手くなる方法を教えて下さい 至急です！長文失礼しました。
みんなの答え
辛口の答え
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とにかく！！
腹筋を作りたい時は、壁に脚をくっつけて胸より上の筋肉では起きない様に腹筋するといいよ！！((起きる角度は10度位で( ･∀･)b ＯＫ！ 体幹と柔軟はきちんとやってる？？ 体幹鍛えるだけでもかなり変わるよ！！ 柔軟はきちんとやらないとケガするよ！！それに、柔らかいと色んな動きができるようになるよ！！ 私はリズム体操をやっていたんだけど、体幹と体の柔らかさだけでセンター獲れたよ！！ まぁ、体験談も踏まえてお話しました！！ 頑張ってね！！ 私はまひろちゃんが少しでもいいポジションになれる様に応援しています！！ （上から目線で書いて(つд⊂)ｺﾞﾒﾝﾈ…）
うーん！
腹筋を割るためには、毎日腹筋！毎日腕立て伏せ！スクワットなどをやるといいです！ダンスは、努力次第で上手くなりますね！それでも無理だったら、無理しないでやめても大丈夫ですよ！
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