二重跳び
私は二重跳びが出来ません!!(>人<;)わきをしめても、速く回しても、高く跳んでも、軽く跳んでも、1回も成功してません!それ以外で二重跳びを跳べる方法、コツを教えてください!
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練習あるのみ
私は、運動は生まれつきできるのですが小1の時にしていたことを書きますね 学校にジャンプ台あるかな?あるなら使ってみて。ジャンプ台で跳べるようになったらなしで跳んでみて ないなら縄跳びを半分に折って片手で持って二十跳びを飛ぶ感じで跳んでみてそれで跳べてると思ったら跳んでみて 後は自分の根気だから頑張ってね
私はこれでできました
まず、ジャンプを1回する時に手を2回叩きます。 宙に浮いている時です。 この方法であきらめずに頑張ってください! きっとできるようになりますよ。
教えてあげるね!
縄跳びの名人、みかんが教えてあげるね! 二重とびはなわとびの回しかたより、 高くとぶことが大切!だから、なわをもっていなくても、 ひまなときはジャンプをしたら? ジャンプ力が上がるとおもうよ! それでも無理だったら、なわを二つ折りにして、 右手か左手にもって早くまわす! それを続けて、終わったあと、 ふつうにしてみて! できると思う! がんばって! 応援してるよー
簡単かーん単!
三重飛び出来ます! 縄を短くしましょう!
リズムが重要
手首で縄を回す。 ジャンプをして、空中にいる時に手を2回叩く。繰り返してリズム感を鍛える。 飛ぶ高さはあまり関係しません。
頑張って!
まず、縄跳びを2つに折って片手に持って! その状態で、二重跳びをして! だから、縄を回して跳ぶの! 私は、このやり方を近所のお姉ちゃんに教わって、できるようになったよ! 頑張ってね!
二重とび~
こんにちは~^^ 二重とびって結構難しいけど慣れたら簡単だよ! コツは理依奈ちゃんが気をつけてることにプラスして「体を『く』の字に曲げること」をするといいよ。 少し長く跳べるんだと思う!!