どうしようo(T△T=T△T)o

初投稿です。 明日から空手の合宿なのですが、生理とだだか振りでいつも困っています。 特に生理痛が辛いので薬を飲んでいますが あまり効かず困っています。何かいい方法は、ありますか？教えて下さい。 夜もろくに眠れ無いので一日目二日目は、とても大変です。 二つ目は、男子が多いいのでなかなか言えません。あと量がすごく多いので、漏れないか心配です。タンポンは使えないので困っています。男子に、ばれない方法が あれば教えてください。 長文スミマセンでした。

ショーツ型ナプキンを履く 以上

私はテニス部だったんだけど、大きい試合で２回かぶって、練習試合でも何回もかぶった！笑 夜用のやつはって、黒パンは必ずはいたよ！

ほんでみつけました！ やっきょくとかで「せーりをおくらせる」くすり というものがあるそうです！ あまりつかわないほうがいいらしいのですが おかあさんにたのんでみてはいかがでしょう！

タンポン使うと止まるって。 それでも不安なら、タンポンと羽つきナプキンでもいいよ。

いつも使っているものより大きめのものをつかずたり、自分にフィットするものをつけておくといいかもしれません。 また、予備のナプキンも持っていくといいかもね 試合ガンバ！！

そういう時は羽根つきや夜用を使ってみてはどうでしょうか？ 私もかぶった事があります。 そのときは羽根つきで、ちょくちょくナプキンを 変えていました。 試合の日がちょうど、多い日なら夜用がいいですね。 それと漏れが心配ならブルマなど体にきちんと密着するものを 履いておくとナプキンがずれにくくなります。 バドミントンの試合がんばってください。 応援してます。

病院に行って生理を押さえる薬を処方してもらえばいいんじゃないでしょうか？

私は元バスケ部です。(中3になり引退しました) ユニフォームが2色あり白のときは下着が透けてしまうのでみんな黒パンをはいてました。 なので「黒パンをはく」のはどうですか？ それでも心配ならナプキンを大きいものにしたり、試合の前などにトイレに行ってこまめに変えるなど 参考になれば嬉しいです(^^♪ 試合Fightです(^▽^)/

産婦人科で生理を止める薬もらってください