辛い・・・
突然ですが・・・ 私は生理痛がとても酷いです。 酷い時には、立って歩くのも吐き気がして寝込むときもあります。 薬を飲むと少しは落ち着きますが、 それでも腹痛があり、立つ動作をすることが困難で、 座ることしかできない時もあります。 どうすれば、この生理痛の症状を軽くできるでしょうか？ 非常に困っています！
みんなの答え
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温めよう!!
お腹を温めるといいよー カイロ貼ったり、オレンジキャップのペットボトルにお湯を入れてお腹に当てたり… ペットボトルは、必ずオレンジキャップのやつを使ってね!! 普通のやつだと変形するから…
病院の先生
相当ひどいなら、病院に行って先生に相談してみてはどうですか？ 先生なら、よく効く薬を出してくれると思いますよ。 自分でも、いろんな薬を試してみて、いいのを探してみるといいですよ。 私も生理痛がひどいほうなのですが、薬を飲むとよくなります。 ちなみに私は、「バファリンルナｊ」を使っています。 よく聞くかどうかはわかりませんが、試してみるのもいいですよ。 お互い、頑張りましょう！
それは大変
どうしてもしんどいなら、病院にかかったら? お母さんに相談するのもいいと思うよ。
それな……
私もだよ。今もなってるよ。 今は痛くないけど、いつ腹痛がくるかビクビクしてる。 毎回吐き気がしてトイレで一人で泣いてる。嘔吐恐怖症だから……。 私は、薬を飲んで、カイロで温めてるよ。あと、ご飯は食べない。吐くのが嫌だから。
大丈夫？
あ～生理痛ってものすごく痛いときってありますよね。 すごく痛いなら生理痛の薬をのめばたいていのは良くなりますよ！ それでも治らないのならば、お母さんに相談してみるのもいいですよ 同じ女性痛みを分かってくれるはずです。 私はそうしました。 長い文章になってしまってすみません、ピコちゃんさんの役にたったのなら幸いです。
オススメの薬
薬で良いのがあります。ロキソニンっていう薬が良いとか・・・ 胃が荒れないようにするには食後に飲むのが良いらしいですよ～ 私は生理痛は少ないですが、オススメです。 薬局に売ってると思うので探してみてください・・・ 薬、苦手な方も多いと思いますが、がんばって！
お祖母ちゃんと同じだ！
年下が失礼します!! 私も小５の時に生理がきて、遺伝なのか、生理痛が酷いです。 私のお祖母ちゃんが言ってたんですが 私のお祖母ちゃんも吐き気やすごくお腹がいたくなったりして、辛かったみたいです。 私のお母さんも生理痛で倒れてしまったりして、すごく辛そうでした、、。 私はお腹いたいだけだけど生理痛って 辛いですよね！！ 辛いですが頑張ってください！！
分かるよ！
ピコちゃん。 寝ても治らなくて、歩けないときとかあるよね。 私もあった！！ 薬を飲んでも治らなかったり、薬の飲みすぎはダメなので、今飲めないけど、生理痛が…って時は、産婦人科かな！！ 楽になると思うよ！！！ 薬もらって、飲めば市販のより良くなるよ！！ 頑張って！頑張ろうっ！
そんなときは・・・
カイロで腰を温めたりしたらいいですよ。今は夏で暑いですけどね。 それと、適度な体操です。ランニングしたりすることはありません。体育の前の準備体操を少しだけするとかそんなんでもいいです。 あと、カフェインの入っているもの（チョコレート、緑茶など）は食べない、飲まないことです。 参考になったら嬉しいです。
