生理中の過ごし方について教えてください!
タイトル通り、生理中、楽に嬉しい気持ちで過ごせるコツを教えてください(ノ_<。)あと、生理を早く終わらせる方法も教えてください!今、生理中なんですか、6日目に体育館で遊ぶ計画があって、私はいつも7日くらい続くので、体育館で遊ぶ時はあまりトイレに行けません。なので早く終わらせたいです!!お願い致します
みんなの答え
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私は
私も、終わらせる方法が知りたいって思ったときがあって、で調べたらいろいろなことがのっていたよ! それが、姿勢のことで トイレのときは、前にじゅうしんをかける。 座っているときは、出すイメージでお腹に力をいれる。 あぐらより正座、また、椅子に座っているときは足を閉じる。 ってのってたけど、違ってたらごめんねΣ(´∀`;)
不安になるよねー( ´ ▽ ` )←阿保
私もこの前、体育館でクラスマッチでバレーしたんだけどその時生理真っ只中で「あまり動いたらヤバイよね…」って思ったし、更に教室にナプキン忘れちゃって5時間変えなかったけど大丈夫だったよ! 走るのとかはほどほどにね、でも他の子に勘付かれないように!
ちょっと待った!
え?生理って終わらせる方法なんてあるの?知らなかった!
