早くなりたい
今度体育大会があります。そこで、足が早くなるにはどうすればいいですか？
みんなの答え
辛口の答え
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年下だけど・・・参考になればいいなと思います。 走る距離によるんですが・・・ 短距離走そうだと、はじめ２０mぐらいは、前傾姿勢で走ります。２０mを超えたぐらいから体をおこして走ると早く走れると思います。
年下ですみません
ゆーちゃんさん、年下で申し訳ないのですが、私のいとこから聞いたことだと、走り始めの三歩は、下をむいて走り四歩目は、前を向き走ります。腕を、前後に大きく振って足は、地面をしっかり踏んで思いっきり蹴ります（地面）。 私が知っている事は、これぐらいです。体育大会頑張ってください。応援してます。
足が早くなるには
運動靴のかかとにわたを詰めたらいいって聞いたような気がする！後は、練習あるのみ。頑張れp(^-^)q
試した事はないけど…
こんにちは。 私は試した事ないけど…。 (テレビで見た) 靴の中に『プチプチ』を入れるといいらしいよ！↑は、よく家に届く荷物に 包んであるプチプチしたやつだよ！ 私のクラスにいる男子が運動会で 試してた！足が軽くなって、走りやすいって言ってたよ！だから、試す 価値はあるかも♪
コツ!
速く走るにはコツがあります｡ まず、走るときは腕をしっかりとふる。 周りを気にしない｡これだけです。
コツ!
速く走るにはコツがあります｡ まず、走るときは腕をしっかりとふる。 周りを気にしない｡これだけです。
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