いたい…
えっと…私は生理痛が辛いです…痛いし、ご飯も入って来ないです…(泣)学校でも簡単にできる和らげ方法お願いします!あと、おすすめのナプキンも!頼みます!ほんと困ってます(泣)
みんなの答え
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わたしはねー
私は少し強めに(痛いのはダメ)お腹にひらがなの「の」って字を書くと少しは和らぐよ。わたしは あとはカイロを貼ったりお腹をさすったりかなー 役に立たなくてごめんねー
こうしたらどうかな?
生理痛は辛いよねー布ナプキンは生理痛を緩和出来るみたいだよ!参考になると嬉しいです
簡単マッサージ!
足の内くるぶしから指4本のところにあるつぼをおすといいよ!
